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4 raisons pour soigner votre apparence physique dans une relation amoureuse

Dernièrement je suis tombée sur le calendrier des sapeurs-pompiers australiens posant pour la cause des animaux. (à la suite des incendies qui ont ravagé le pays).

Que dire ?

Jugez par vous-même 😀😂 :👆👆👆👆

Maintenant ceux qui me disent que l’apparence physique ne compte pas…… ?

Ils ne ressemblent pas à ces gars-là !!

Bon, les goûts et les couleurs, ca ne se discute pas !

Et c’est une seule image. Je vous laisse imaginer le reste 🤣🤗

Pourtant, l’apparence physique est un sujet épineux. Je dirais même tabou.

Personne n’en parle.

Oseriez vous faire une remarque à votre meilleure amie sur sa façon d’être ? Ou l’inverse : comment réagiriez vous à une réflexion faite par une pote ou pire par votre partenaire sur votre aspect ?

Vous vous piqueriez, seriez vexée.

Nous avons tous peur d’être jugés sur notre façon de nous habiller, de marcher, de nous tenir, de paraitre.

D’un coté nous voulons nous fondre dans la masse.

Et c’est pour cela que nous suivons la mode (même si parfois elle ne nous convient pas du tout)

D’un autre coté nous nous efforçons à faire ressortir notre personnalité à travers notre look.

A la question : l’apparence physique compte-t-elle ?

La réponse est un grand OUI.

Dans tous les domaines, mais encore plus dans les relations amoureuses.

Pour les femmes et les hommes.

Sur ce coup nous sommes égaux 😁

Pourquoi ?

C’est ce que nous allons voir dans cet article : les 4 raisons principales de l’importance de l’apparence physique dans un couple

Est-ce que cela fait de nous des gens superficiels ? Je ne pense pas.

Effectivement la beauté est subjective et heureusement !

Sinon nous chercherions toutes et tous la même personne.

Le stéréotype de la beauté dans la société varie selon les époques, les âges, la culture, les pays.

Ceux qui vous disent que cela n’a pas d’importance mentent et même plus : ils se mentent à eux-mêmes.

Raison n°1: L'attirance sexuelle

Entre nous, si je vous mets la photo de Shrek ou celle des pompiers, laquelle choisirez-vous ?

Et vous, messieurs ? Entre la photo d’Angelina Jolie et celle de Cruella des 101 dalmatiens ?

Même si je vous explique en long, en large et en travers que Shrek a une super personnalité, est gentil et attentionné.

Je suppose que les pompiers l’emportent haut la main !

De même pour Angelina Jolie.

Le premier contact avec un partenaire est d’abord son apparence physique.

Si la personne ne vous attire pas physiquement, sexuellement parlant, vous ne chercherez même pas à l’aborder, à la connaitre.

Et cela est vrai aussi bien pour les hommes que pour les femmes.

Bien sûr le physique n’est pas le seul facteur.

Trouver quelqu’un d’attirant n’est pas l’unique intérêt dans le désir sexuel.

Il faut de l’alchimie. Ce que dans le temps on appelait le sex-appeal.

Surtout pour nous les femmes.

Nous ressentons de l’attirance sexuelle pour un ou une partenaire avec lequel ou laquelle nous avons du feeling, une certaine sensualité.

Entre un mec beau comme un Dieu et froid comme un iceberg et un homme bien physiquement (mais sans plus) et chaleureux et charmeur, votre choix Mesdames portera à plus de 70% sur le second.

Vous savez quoi ?

C’est vrai tout au long de la relation.

Bien sûr vous ne choisissez pas l’homme ou la femme de votre vie uniquement sur son apparence physique.

Vous prenez en compte la confiance, la gentillesse, la personnalité du partenaire, son sens de l’humour.

D’autant plus si vous voulez fonder une famille : les valeurs, le caractère, la culture sont des facteurs essentiels.

Malgré cela pour conserver le désir dans le couple tout au long des années, il est super important de faire attention à l’apparence physique.

De nombreuses personnes, à mesure que les années passent, ont tendance à négliger leur apparence.

Et excusez-moi, Mesdames mais cela est plus vrai pour nous que pour les Messieurs.

Bien sûr nous vieillissons, notre corps se transforme à la suite des grossesses, du changement hormonal mais cela n’est pas une raison pour nous laisser aller.

Je vous parle en connaissance de cause.

Pour ma première grossesse, j’ai grossi de 25 kilos et je les ai conservés pendant 20 ans pour le second et troisième enfant.

Je me suis laissé aller, je n’ai pas pris soin de mon corps, de ma personne, de ma santé et bien évidement pas de mon apparence.

J’étais maman, un job à plein temps, affairée du matin au soir, alors pas le temps pour soigner mon look.

Enfin, c’est ce que je me disais.

Et certainement cela a influencé ma relation de couple.

Sans aller chercher bien loin, pourquoi le confinement a provoqué tant de séparations et divorces ?

Quand vous vous levez le matin la gueule froissée, les cheveux hirsutes, la bouche qui pue, et vous poursuivez votre journée en savates et en pyjama, pas lavé/e, pas maquillée, pas rasé avouons-le : ce n’est pas glamour du tout !

Que vous soyez un homme ou une femme, le désir sexuel descend à la température du Canada en plein hiver : minus 50 !

En plus cela impacte l’image que vous donnez de vous à l’autre.

Raison n°2: Un indicateur 

de confiance en soi

Votre aspect corporel est le reflet de ce que vous êtes et ressentez au fond de vous.

Quand nous avons le moral en berne, nous avons tendance à négliger notre façon de paraitre, notre manière de nous présenter aux autres.

Nous n’avons pas envie de faire des efforts, de communiquer avec les autres, notre « façade » extérieure le transmet.

Si vous vous cachez derrière des vêtements de couleur sombre, passe partout, le message est clair : vous ne voulez pas être remarqué/e, vous souhaitez passé/e inaperçu/e.

A l’inverse, une femme qui veut attirer les regards portera une robe rouge moulante, mettra en avant ses atouts féminins, un peu à la Kim Kardashian 😁😂, aura un port de tête fier et regardera droit dans les yeux.

Pour capter l’attention.

Rester en forme physiquement, être bien soigné et s’habiller de manière appropriée sont des indicateurs que vous êtes bien dans vos baskets.

Vous vous présentez aux autres personnes sous votre meilleure apparence, naturel/le et sans artifices.

Et c’est souvent un indicateur de confiance en soi.

Et sans confiance en soi, il n’y a pas de confiance en l’autre.

Si vous commencez une relation, vous allez la plomber à coup sûr.

Pourquoi ?  Tout simplement à cause de ces phrases qui vous viennent à l’esprit en permanence :

« Ce n’est pas possible qu’un tel homme s’intéresse à moi, il doit cacher quelque chose » ou

« Il ou elle est trop bien pour moi, je ne le/la mérite pas » ou

« Non, il est trop beau, il ne voudra jamais de moi »

Et de ce fait vous ne rencontrez que des partenaires qui ne vous correspondent pas.

Votre manque de confiance en vous se transmet dans votre apparence physique :

Vous n’attirez pas les partenaires avec de l’assurance mais vous attirez les dominateurs, les pervers narcissiques ou ceux qui s'en foutent.

Evidemment, les comportements et les choix doivent aller de pair avec l’image que l’on donne. Autrement l’apparence est un leurre.

Raison n°3 : La santé

Faire de l’activité physique pour rester en bonne santé est un fait reconnu par tous.

Mais si nous sommes complètement honnêtes avec nous-mêmes, la santé n’est pas l’unique raison, nous voulons paraitre en forme et attrayants.

Les personnes pratiquant une activité physique ont meilleure apparence que celles restant affalées sur leur canapé !

Vous paraissez plus jeunes, plus dynamiques.

Le fait de bouger son corps augmente notre niveau d’énergie. Cela oxygène notre cerveau et nous donne une meilleure vie mentale et physique.

Les personnes attrayantes sont censées être plus heureuses et vivre des expériences de vie enrichissantes.

Généralement, cela va de pair avec une alimentation plus saine et équilibrée.

Et cela se reflète dans votre teint, votre peau. Vous rayonnez naturellement.

Laissez-moi vous raconter une petite histoire :

Un jour, nous avions un repas de fête entre collègues de travail. Nous travaillions ensemble depuis plusieurs années.

Et ce soir-là, je rencontre une femme avec laquelle je n’avais pas eu de contact depuis presqu’un an.

En la voyant, j’étais sidérée 😮 : elle paraissait plus jeune, plus « fraiche », plus avenante, plus souriante, plus en forme.

Je l’avais connu grise, passe-partout, portant la fatigue dans son regard.

Bref elle était métamorphosée !

Aussitôt j’engage la conversation, je la complimente sur son apparence, son teint rose et frais et lui pose LA question :

« Qu’as-tu fait ? Tu as rajeuni de 10 ans ! Tu es rayonnante ! »

« J’ai arrêté de fumer et me suis mise à la marche » me répond-elle.

A cette époque, je fumais 2 paquets par jour. Voir sa transformation physique a influencé à 100% ma décision d’arrêter 🤔

Donc que ce soit par souci esthétique ou pour éliminer votre stress quotidien (ou les 2 😊 ) rester en bonne santé est un choix judicieux.

Et en plus c’est bon pour le teint !!

Raison n°4 : L'estime de soi

Lorsque vous vous sentez bien moralement et physiquement, ça transparait.

Nous ne devons pas essayer de ressembler à un de nos pompiers, pour vous Messieurs ou à Angelina Jolie, pour vous Mesdames.

Cependant, nous devons faire de notre mieux pour soigner notre apparence et rester en bonne santé.

L'une des meilleures façons de renforcer votre propre estime de soi est de sentir que vous prenez soin de vous de manière positive et que cela se voit.

OK je vous l’accorde.

Admettre que l'apparence physique est importante met de nombreuses personnes mal à l'aise.

Se concentrer sur l'apparence physique apparait comme surfait, superficiel et narcissique pour certains.

Et si c'était votre SEULE préoccupation, ça le serait.

Mais réfléchissez y : combien de fois le matin, vous vous êtes levé/e pas en super forme, avec une grosse envie de vous recoucher et de vous cacher sous la couette et de ne rien faire d’autre ?

Pourtant vous avez fait l’effort et vous avez soigné encore plus ce jour-là votre apparence physique.

En tout premier vous aviez besoin de vous plaire à vous-même.

Pour remonter votre estime de vous.

Pour ressentir votre valeur intrinsèque.

Et quand vous éprouvez cette sensation, vous la transmettez à l’autre.

Cela a un effet miroir.

Plus votre estime de vous grandit, plus votre valeur aux yeux de votre partenaire augmente.

Il faut d’abord s’apprécier soi-même pour bénéficier de l’estime des autres.

Quelle place donner 

à l'apparence physique ?

« L’amour est aveugle » disait Platon.

Pour combien de temps ?

Dans tous les domaines l’apparence physique a son importance.

Elle est notre fenêtre, notre porte d’entrée vers les autres, notre premier moyen de communication.

La nature humaine est ainsi faite.

Nos sens nous guident : nous basons notre première impression grâce à l’odorat, la vue, le toucher et c’est ce qui donne à l’apparence physique toute sa signification.

Dans une relation amoureuse, l’apparence physique reste essentielle.

Que vous soyez au début de votre relation ou avec la même personne depuis plusieurs années, une relation de couple pérenne passe par une apparence physique soignée.

Evidemment, au fur et à mesure que nous apprenons à nous connaître, à nous aimer et à nous respecter davantage, notre attirance grandit et s'approfondit naturellement.

Et une bonne relation se cultive : les nouvelles façons de penser, d’agir, les défis, la passion, la stimulation sont des facteurs indispensables.

Même si l’apparence physique ne nous dit pas tout, elle reste un indice majeur.

Alors soignez votre look ! 🥰

Nous vous remercions pour votre temps et votre attention

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Source relative : 4 Reasons Why Appearance Matters in Relationships. Dr. Kurt Smith

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