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POUR RIRE

On dit que le rire est le meilleur remède  et il s'avère qu'il y a une certaine vérité dans cette affirmation.

Le rire associé à l'humour a de nombreux avantages pour la santé.

Voici 9 raisons pour lesquelles vous devriez rire:

  1. Le rire est un signe de bonne volonté envers les autres
  2. Le rire peut réduire votre tension artérielle
  3. Le rire peut réduire l'anxiété et d'autre émotions négatives
  4. Le rire est un stimulant immunitaire
  5. Le rire peut agir comme anti-dépresseur naturel
  6. Vous respirez mieux après avoir ri
  7. Le rire est bon pour votre système cardio-vasculaire
  8. Le rire peut soulager la douleur
  9. Rire brule des calories
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